为普及心理健康知识,提升学生心理健康水平,11月11日下午,药学院在B104举办“冬日暖阳·阳光心理”主题讲座。讲座由药学院辅导员刘云云主持。
本次讲座主要针对2021级新生开展。刘云云老师从身体和情绪的关系、大学生常见的心理问题和解决方法两个角度为新生们讲解并分析了大学常见的心理问题,帮助新生们缓解进入大学的紧张与不适。在经验分享环节,20级优秀老生代表分享了学习方面的经验与技巧,让新生们对学习有了更加清晰明确的规划,并分享了人际交往方面的注意事项,帮助新生减少社交方面的困扰。21级新生也踊跃发言,纷纷介绍了自己入校以来遇到的心理问题及解决的方法,并得到了同学们的一致好评。
此次活动受到了学生们的热烈欢迎,有效的缓解了新生们入学以来的不良情绪,提升了心理健康知识储备。希望新生们从老师和学长的真诚建议与分享中,有所收获,能以一个更加积极健康的心态面对接下来的大学生活。(药学院刘云云供稿、葛志远摄影)
“冬日暖阳·阳光心理”主题讲座活动现场